Sofia heter egentligen n\u00e5got annat och vill dela med sig av sin erfarenhet av utmattningssyndrom till andra underl\u00e4kare.<\/p>\n\n\n\n
\u201dJag vill skicka med att det verkligen inte \u00e4r v\u00e4rt det. Jag hoppas att jag kan bidra till att vi blir b\u00e4ttre p\u00e5 att prata om hur vi har det p\u00e5 jobbet och hur arbetet p\u00e5verkar oss. Jag \u00f6nskar att jag hade kunnat st\u00e4lla upp p\u00e5 en intervju d\u00e4r jag inte k\u00e4nde att jag beh\u00f6vde vara anonym, men d\u00e4r \u00e4r jag inte \u00e4nnu. Generellt \u00e4r jag r\u00e4tt s\u00e5 rak p\u00e5 sak och sk\u00e4ms inte f\u00f6r mig. Men jag \u00e4r \u00e4nd\u00e5 orolig f\u00f6r att bli st\u00e4mplad f\u00f6r att jag varit utmattad\u201d, s\u00e4ger Sofia under intervjun.<\/p>\n\n\n\n
Efter flera olika arbetslivserfarenheter best\u00e4mde sig Sofia f\u00f6r att l\u00e4sa till l\u00e4kare. Att m\u00f6ta m\u00e4nniskor och f\u00e5 g\u00f6ra det med ett naturvetenskapligt perspektiv lockade henne till yrket. Efter examen b\u00f6rjade hon arbeta p\u00e5 en enhet d\u00e4r l\u00e4get var anstr\u00e4ngt.<\/p>\n\n\n\n
\u201dF\u00f6r mig var det viktigt att mitt f\u00f6rsta jobb som l\u00e4kare skulle vara en positiv upplevelse. Men s\u00e5 blev det inte.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Introduktionen var bristf\u00e4llig och redan dag tv\u00e5 hade Sofia patienter inbokade i kalendern utan att hon hade f\u00e5tt auskultera eller f\u00e5tt g\u00e5 bredvid en mer erfaren kollega.<\/p>\n\n\n\n
\u201dJag f\u00f6rs\u00f6kte flagga f\u00f6r att jag beh\u00f6vde mer introduktion, att jag inte visste hur man arbetade med flera av de tillst\u00e5nd som jag nu f\u00f6rv\u00e4ntades hand\u00adl\u00e4gga sj\u00e4lvst\u00e4ndigt med en timmes handledning per vecka.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Hon har lagt ner mycket tid p\u00e5 att hitta de faktorer som bidrog till hennes utmattning. Vissa av hennes personliga egenskaper har sannolikt bidragit, s\u00e5 som att hon drar \u00e5t det perfektionistiska h\u00e5llet och g\u00e4rna tar mycket ansvar.<\/p>\n\n\n\n
”Om vi inte fixar det s\u00e5 l\u00e4gger vi skulden p\u00e5 oss sj\u00e4lva”\u00a0<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Den privata situationen var ocks\u00e5 anstr\u00e4ngd tiden f\u00f6re utmattningen, vilket kan ha bidragit. Hon fick heller inte tydliga svar eller direktiv p\u00e5 vad som f\u00f6rv\u00e4ntades av henne p\u00e5 arbetsplatsen.<\/p>\n\n\n\n
\u201dDet var en av sk\u00f6terskorna som noterade att jag f\u00f6ljde fler patienter \u00e4n vad ST-l\u00e4karna gjorde. N\u00e4r jag bad om r\u00e5d g\u00e4llande handl\u00e4ggning var det emellan\u00e5t sv\u00e5rt att f\u00e5 konkreta svar. Det ledde till mer stress och sv\u00e5righeter att prioritera i tidboken.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Kompenserade med att jobba mer<\/h2>\n\n\n\n
Symtomen p\u00e5 utmattningen sm\u00f6g sig p\u00e5. F\u00f6rst kom s\u00f6mnst\u00f6rningen med t\u00e4ta och tidiga uppvaknanden. Sedan kom de kroppsliga symtomen med magont och korta perioder av influensaliknande symtom. Hj\u00e4rnan arbetade allt l\u00e5ngsammare och hon kompenserade genom att arbeta l\u00e4ngre dagar.<\/p>\n\n\n\n
\u201dDet kan jag se nu i efterhand n\u00e4r jag l\u00e4ser mina anteckningar fr\u00e5n den tiden. Jag fick inte ihop det. Och ju sv\u00e5rare det blev, desto mer f\u00f6rs\u00f6kte jag kompensera f\u00f6r att jag inte r\u00e4ckte till. Jag jobbade \u00f6ver flera timmar per dag. Vaknade i vargtimmen och gick till jobbet. Jag hade ju s\u00e5 mycket att g\u00f6ra.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Den diffusa \u00e5ngesten och oron fick Sofia att boka tid till sin v\u00e5rdcentral f\u00f6r att prova antidepressiva tabletter.<\/p>\n\n\n\n
\u201dL\u00e4karen m\u00e4rkte att jag var r\u00f6rig i tanken och s\u00e5g tr\u00f6tt ut. Han sjukskrev mig f\u00f6r utmattning och skickade remiss f\u00f6r rehabilitering. Jag hade tur som fick s\u00e5 bra hj\u00e4lp, s\u00e5 snabbt.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Kollegiala st\u00f6dgrupper v\u00e4rdefullt<\/h2>\n\n\n\n
F\u00f6rst fick Sofia rehabilitering med fysioterapi och KBT genom ett multimodalt behandlingsteam. Senare fick hon m\u00f6jlighet att ing\u00e5 i en pilotstudie f\u00f6r utmattad v\u00e5rdpersonal genom Karolinska institutet. Kollegiala st\u00f6dgrupper utg\u00f6r en stor del av behandlingsuppl\u00e4gget.<\/p>\n\n\n\n
\u201dDet var fantastiskt att f\u00e5 tr\u00e4ffa andra som var i samma situation. D\u00e4r satt specialister med m\u00e5nga \u00e5rs erfarenhet och sa samma saker som jag. Alla som var d\u00e4r var j\u00e4tteduktiga, kunniga personer som har f\u00f6rs\u00f6kt kompensera f\u00f6r ett system som inte fungerar. St\u00e4llt upp p\u00e5 helt orimliga arbetsvillkor. Hela tiden t\u00e4nkt att man nog f\u00f6rv\u00e4ntas klara av det h\u00e4r p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt. Vi l\u00e4r oss att vi bara ska fixa allt. Att det bara \u00e4r att bita ihop. Och om vi inte fixar det s\u00e5 l\u00e4gger vi skulden p\u00e5 oss sj\u00e4lva.\u201d<\/p>\n\n\n\n
L\u00e4tt att hamna i gamla tankem\u00f6nster <\/h2>\n\n\n\n
Sofia fick r\u00e5det att inte ta v\u00e5rdens misslyckande personligt. Kollegorna i st\u00f6dgruppen konstaterade att v\u00e5rdanst\u00e4llda har tveksamma f\u00f6rut\u00ads\u00e4ttningar f\u00f6r att g\u00f6ra ett bra jobb och att man f\u00e5r g\u00f6ra s\u00e5 gott man kan i ett system som fungerar suboptimalt.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
”L\u00e4karen m\u00e4rkte att jag var r\u00f6rig i tanken och s\u00e5g tr\u00f6tt ut. Han sjukskrev mig f\u00f6r utmattning och skickade remiss f\u00f6r rehabilitering”<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
\u201dJag har jobbat j\u00e4ttemycket med att avgr\u00e4nsa mig, ta raster och g\u00e5 hem i tid. Jag var ganska bra p\u00e5 det n\u00e4r jag kom tillbaka efter sjukskrivningen. Det \u00e4r sv\u00e5rare nu n\u00e4r jag bytt jobb. Jag hamnar ganska snabbt tillbaka i tankebanorna att jag \u00e4r f\u00f6r l\u00e5ngsam, okunnig och inte kan systemen tillr\u00e4ckligt bra. Det \u00e4r n\u00e5gonting m\u00e4rkligt inom l\u00e4karyrket, att man bara ska bita ihop och klara av allt. Man ska heller inte visa os\u00e4kerhet. Det \u00e4r r\u00e4tt osunt\u201d, s\u00e4ger Sofia.<\/p>\n\n\n\n
Dubbla budskap<\/h2>\n\n\n\n
V\u00e4l tillbaka efter sjukskrivningen m\u00f6ttes Sofia av f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r att arbetssituationen gjort henne sjuk, men m\u00f6ttes ocks\u00e5 av \u00e5sikten att hon hade sig sj\u00e4lv att skylla f\u00f6r att hon varit f\u00f6r ambiti\u00f6s i sin yrkesut\u00f6vning. <\/p>\n\n\n\n
\u201dJag fick j\u00e4ttebra st\u00f6d fr\u00e5n vissa \u00f6verordnade, och s\u00e4mre av andra. Samtidigt som man tyckte att situationen p\u00e5 jobbet var oh\u00e5llbar lade man \u00f6ver ansvaret p\u00e5 mig, att jag varit f\u00f6r noggrann och gjort f\u00f6r mycket.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Fysisk aktivitet blev nyckeln tillbaka<\/h2>\n\n\n\n
Idag har Sofia utmattningen i schack och \u00e4r noga med att prioritera s\u00f6mn, regelbundna m\u00e5ltider och n\u00e5gon form av medveten n\u00e4rvaro. Fysisk aktivitet blev hennes viktigaste verktyg f\u00f6r att ta sig tillbaka och det som reglerar \u00e5ngest och stress b\u00e4st nu. Hon m\u00e5r bra idag, men k\u00e4nner sig inte helt \u00e5terst\u00e4lld. Ett visst funktionsbortfall kommer hon sannolikt att f\u00e5 leva med resten av sitt liv.<\/p>\n\n\n\n
\u201dJag vill verkligen trycka p\u00e5 att det inte \u00e4r v\u00e4rt att br\u00e4nna ut sig. Man har hela arbetslivet, och stora delar av sitt vuxna liv, framf\u00f6r sig. Blir man rej\u00e4lt d\u00e5lig s\u00e5 \u00e4r det inte s\u00e4kert att man blir bra igen.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Sofia hoppas att hon med sin ber\u00e4ttelse kan bidra till att underl\u00e4kare v\u00e5gar prata om utmattnings\u00adsyndrom och bromsa i tid. F\u00f6r henne blev det kollegiala st\u00f6det avg\u00f6rande.<\/p>\n\n\n\n
\u201dJag hade nog inte v\u00e5gat forts\u00e4tta som l\u00e4kare om inte mina kollegor st\u00f6ttat mig. De peppade mig till att k\u00e4nna att det h\u00e4r nog kan g\u00e5 bra \u00e4nd\u00e5. Idag g\u00f6r jag AT och ser positivt p\u00e5 framtiden.\u201d \u2022<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sofia heter egentligen n\u00e5got annat och vill dela med sig av sin erfarenhet av utmattningssyndrom till andra underl\u00e4kare. \u201dJag vill skicka med att det verkligen inte \u00e4r v\u00e4rt det. Jag hoppas att jag kan bidra till att vi blir b\u00e4ttre p\u00e5 att prata om hur vi har det p\u00e5 jobbet och hur arbetet p\u00e5verkar oss. … L\u00e4s hela<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":477902,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"local_restriction":[],"class_list":["post-477899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tema"],"acf":[],"yoast_head":"\nModerna L\u00e4kare<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"F\u00f6r Sofia ledde en kaosartad arbetssituation till utmattningssyndrom. Vi f\u00e5r ta del av en utmattad under\u00adl\u00e4kares betraktelser.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Utbr\u00e4nd innan AT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"F\u00f6r Sofia ledde en kaosartad arbetssituation till utmattningssyndrom. Vi f\u00e5r ta del av en utmattad under\u00adl\u00e4kares betraktelser.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Moderna L\u00e4kare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-05T11:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-03T15:07:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/app\/uploads\/2022\/12\/utarbetad-lakare-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1719\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Christopher-Robin Maurin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Christopher-Robin Maurin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Christopher-Robin Maurin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f74df1be197a9b8f02e1b245087f4346\"},\"headline\":\"Utbr\u00e4nd innan AT\",\"datePublished\":\"2022-12-05T11:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-03T15:07:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/\"},\"wordCount\":1243,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/utarbetad-lakare-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Tema\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/\",\"name\":\"Utbr\u00e4nd innan AT - Moderna L\u00e4kare\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/utarbetad-lakare-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-05T11:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-03T15:07:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f74df1be197a9b8f02e1b245087f4346\"},\"description\":\"F\u00f6r Sofia ledde en kaosartad arbetssituation till utmattningssyndrom. Vi f\u00e5r ta del av en utmattad under\u00adl\u00e4kares betraktelser.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/utarbetad-lakare-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/utarbetad-lakare-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1719},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/utbrand-innan-at\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Utbr\u00e4nd innan AT\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/\",\"name\":\"Moderna L\u00e4kare\",\"description\":\"Moderna L\u00e4kare \u00e4r SYLF:s medlemstidning. Den v\u00e4nder sig fr\u00e4mst till underl\u00e4kare och beslutsfattare inom h\u00e4lso- och sjukv\u00e5rden.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f74df1be197a9b8f02e1b245087f4346\",\"name\":\"Christopher-Robin Maurin\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/slf.se\\\/sylf\\\/moderna-lakare\\\/author\\\/christopher-robin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Moderna L\u00e4kare","description":"F\u00f6r Sofia ledde en kaosartad arbetssituation till utmattningssyndrom. Vi f\u00e5r ta del av en utmattad under\u00adl\u00e4kares betraktelser.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Utbr\u00e4nd innan AT","og_description":"F\u00f6r Sofia ledde en kaosartad arbetssituation till utmattningssyndrom. Vi f\u00e5r ta del av en utmattad under\u00adl\u00e4kares betraktelser.","og_url":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/","og_site_name":"Moderna L\u00e4kare","article_published_time":"2022-12-05T11:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-03-03T15:07:40+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1719,"url":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/app\/uploads\/2022\/12\/utarbetad-lakare-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Christopher-Robin Maurin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Christopher-Robin Maurin","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/"},"author":{"name":"Christopher-Robin Maurin","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/#\/schema\/person\/f74df1be197a9b8f02e1b245087f4346"},"headline":"Utbr\u00e4nd innan AT","datePublished":"2022-12-05T11:00:00+00:00","dateModified":"2023-03-03T15:07:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/"},"wordCount":1243,"image":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/app\/uploads\/2022\/12\/utarbetad-lakare-scaled.jpg","articleSection":["Tema"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/","url":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/","name":"Utbr\u00e4nd innan AT - Moderna L\u00e4kare","isPartOf":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/app\/uploads\/2022\/12\/utarbetad-lakare-scaled.jpg","datePublished":"2022-12-05T11:00:00+00:00","dateModified":"2023-03-03T15:07:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/#\/schema\/person\/f74df1be197a9b8f02e1b245087f4346"},"description":"F\u00f6r Sofia ledde en kaosartad arbetssituation till utmattningssyndrom. Vi f\u00e5r ta del av en utmattad under\u00adl\u00e4kares betraktelser.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#primaryimage","url":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/app\/uploads\/2022\/12\/utarbetad-lakare-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/app\/uploads\/2022\/12\/utarbetad-lakare-scaled.jpg","width":2560,"height":1719},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/utbrand-innan-at\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Utbr\u00e4nd innan AT"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/#website","url":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/","name":"Moderna L\u00e4kare","description":"Moderna L\u00e4kare \u00e4r SYLF:s medlemstidning. Den v\u00e4nder sig fr\u00e4mst till underl\u00e4kare och beslutsfattare inom h\u00e4lso- och sjukv\u00e5rden.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/#\/schema\/person\/f74df1be197a9b8f02e1b245087f4346","name":"Christopher-Robin Maurin","sameAs":["https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/"],"url":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/author\/christopher-robin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=477899"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":477934,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477899\/revisions\/477934"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/media\/477902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=477899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=477899"},{"taxonomy":"local_restriction","embeddable":true,"href":"https:\/\/slf.se\/sylf\/moderna-lakare\/wp-json\/wp\/v2\/local_restriction?post=477899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}